Offerte
Benvenuto!
In questa pagina troverai una panoramica delle mie offerte: dai massaggi sportivi croccanti ai massaggi rituali fino al mio lavoro nel campo dell'incarnazione.
Sentiti libero di chiamarmi direttamente o scrivermi un messaggio di testo. Perché: per quanto individuale sia ogni persona, il trattamento giusto è altrettanto unico. Uno scambio diretto è quindi il modo migliore per scoprire di cosa hai veramente bisogno. In qualità di esperto esperto, posso offrirti prospettive e informazioni di cui potresti non essere nemmeno a conoscenza.
Insieme scopriremo come posso supportarti al meglio, per il tuo benessere e la tua gioia di vivere.
Non vedo l'ora di parlare con te!
Ricalibrazione
Benessere efficace
Massaggio contro tensioni, stress e attività sportiva.
Massaggio – Un contributo fantastico per una vita più sana ed equilibrata
Massaggio somatopsichico – lavoro sul corpo come ponte tra corpo e mente
Assistenza sanitaria aziendale attraverso il massaggio
Per un team più efficiente e soddisfatto
Massaggio rituale
Più di un massaggio, un rituale per il tuo cambiamento
Direttamente e anche in collaborazione con allenatori, terapisti e medici
Se vuoi un corpo rilassato, puoi farlo rilassando la mente. Se vuoi una mente rilassata, rilassa il tuo corpo.
-Jay Vincitore
Massaggio – Fantastico
Contributo ad una vita più sana ed equilibrata
Nel nostro mondo frenetico spesso c'è poco tempo per prendersi cura di sé. Tuttavia, lo stress, la tensione e i disturbi fisici possono avere un impatto negativo sul vostro benessere a lungo termine. Con il massaggio adatto a voi non solo potrete trovare relax fisico e psicologico, ma anche sostenere attivamente la vostra salute e migliorare la qualità della vostra vita.
Perché la profilassi è così importante
La migliore medicina è quella di cui non hai bisogno in primo luogo. Attraverso una profilassi regolare potete rafforzare la vostra resistenza allo stress. Gli studi dimostrano che i massaggi non solo alleviano i sintomi acuti, ma possono anche rafforzare il sistema immunitario e avere un effetto positivo a lungo termine sulla salute mentale. Con ogni massaggio investi in una solida base per la tua salute.
Benessere per il corpo e l'anima
Un massaggio è molto più di un semplice momento di relax. Ti aiuta a ritornare in contatto con il tuo corpo e a prestare un'attenzione più consapevole ai tuoi bisogni. Attraverso un tocco mirato:
La tensione si allenta: i muscoli si rilassano e il dolore diminuisce.
La vostra circolazione viene stimolata: una migliore circolazione sanguigna favorisce l'apporto di ossigeno e sostanze nutritive alle vostre cellule.
Il tuo sistema nervoso si calma: lo stress si riduce e trovi più facilmente uno stato di pace interiore.
Il tuo cocktail chimico nel corpo cambia positivamente: neurotrasmettitori, peptidi, ormoni: le tue leve per cambiare il tuo stato d'essere vengono influenzate.
Il tuo percorso verso una migliore qualità della vita
Il benessere e la cura di sé non sono beni di lusso: sono essenziali per rimanere sani ed equilibrati a lungo termine. Se ti prendi cura regolarmente del tuo benessere, non solo sentirai più energia nella vita di tutti i giorni, ma promuoverai anche la tua soddisfazione e gioia di vivere.
Concedetevi del tempo per voi stessi
Meriti di sentirti bene. Fissa oggi il tuo appuntamento e scopri come un massaggio può migliorare in modo sostenibile il tuo benessere. Che si tratti di rilassarsi, di staccare dalla vita quotidiana o di prevenire i sintomi, la tua salute è nelle tue mani.
Non puoi toccare l'anima,
ma tocca.
- Sconosciuto
Sanità aziendale
attraverso il massaggio – per un effetto più efficace
squadra più capace e più felice
Innanzitutto: nel contesto in cui offro un'assicurazione sanitaria aziendale, è possibile detrarre dalle tasse le spese aziendali.
Puoi trovare ulteriori informazioni a riguardo qui.
Chiedi maggiori informazioni al tuo consulente fiscale.
In un momento in cui lo stress professionale e la tensione fisica sono onnipresenti, la salute del tuo team è al centro del successo della tua azienda. La mia offerta di assistenza sanitaria aziendale unisce il rilassamento profondo a tecniche efficaci di prevenzione e rigenerazione.
Perché è importante la sanità aziendale
La maggior parte dei dipendenti lamenta regolarmente problemi muscolo-scheletrici, per lo più legati al lavoro. Questi includono, tra le altre cose, mal di schiena, tensione o esaurimento.
Le assenze dovute a disturbi muscolo-scheletrici sono tra i motivi più comuni di assenza dal lavoro, con costi non indifferenti per le aziende.
Puoi trovare maggiori informazioni a riguardo qui.
Con la promozione della salute aziendale potete contrastare attivamente questi sviluppi e garantire un team sano e motivato.
La mia offerta: profilassi efficace del benessere
Il mio concetto combina approcci di diversi stili di massaggio e lavoro di consapevolezza somatica.
1. Rilassamento muscolare attraverso il massaggio dei tessuti profondi
Il massaggio dei tessuti profondi agisce in modo mirato sugli strati tissutali più profondi e allevia la tensione cronica che spesso deriva da lunghi periodi di seduta o da posture scorrette legate allo stress. Gli studi dimostrano che questa tecnica non solo favorisce la circolazione sanguigna, ma riduce anche il dolore a lungo termine e aumenta la capacità di rigenerarsi.
2. Lavoro sulla consapevolezza somatica: apprendere l'autoconsapevolezza
Oltre al rilassamento fisico, il mio approccio aiuta te e il tuo team a riconoscere e ottimizzare i modelli comportamentali attraverso la consapevolezza cosciente del proprio corpo. Ciò può includere, ma non è limitato a:
Stabilire i confini: promuovere un approccio sano allo stress e alla tensione.
Migliorare i modelli di movimento: evitare sforzi errati nella vita lavorativa quotidiana.
Aumentare la consapevolezza di sé: un approccio consapevole ai segnali fisici porta a maggiore chiarezza, concentrazione e potere decisionale.
Gli effetti positivi si estendono all’intero contesto professionale: maggiore concentrazione, aumento della produttività, umore migliore, riduzione dell’assenteismo e un clima di lavoro complessivamente migliore.
I tuoi vantaggi come azienda
Riduzione delle assenze dal lavoro attraverso la prevenzione mirata dei disturbi muscolo-scheletrici.
Aumentare la motivazione dei dipendenti, perché condizioni di lavoro sane dimostrano apprezzamento e promuovono la soddisfazione.
Employer branding: le aziende che investono nella salute dei propri dipendenti si posizionano come datori di lavoro attraenti.
Investi nella salute del tuo team e nel futuro della tua azienda. Grazie alla mia pluriennale esperienza nella gestione delle risorse umane (che potete aggiungere a Chi sono), troverete in me un partner competente nella consulenza, pianificazione, comunicazione e attuazione pratica delle vostre misure operative.
Fissa un appuntamento per una consulenza oggi stesso. Insieme creeremo un concetto su misura per le vostre esigenze che abbia un effetto duraturo.
Non vedo l’ora di accompagnare te e il tuo team nel percorso verso una salute e un benessere migliori!
Se vuoi comprendere i misteri dell'universo, pensa in termini di energia, frequenza e vibrazione.
-Nikola Tesla
Massaggio somatopsichico – lavoro sul corpo come ponte tra corpo e mente
Come psicologo, psicoterapeuta, medico o coach accompagni le persone nel loro cambiamento.
Ma a volte l’approccio puramente cognitivo o comportamentistico non è sufficiente per avviare o implementare processi di cambiamento.
Allenatori, terapisti e medici raccomandano ripetutamente un massaggio ai loro clienti e pazienti.
Ad esempio, per sostenere la gestione dello stress, come misura nutriente quando si è esausti o per rafforzare l'essere associativo.
È qui che entra in gioco la mia offerta: Attraverso i massaggi somatopsichici offro ai vostri clienti un potente aiuto iniziale per attivare e accompagnare i processi di cambiamento.
In qualità di consulente psicologico specializzato nel coaching somatico e nel lavoro sull'incarnazione, unisco la mia esperienza con il lavoro sul corpo profondo. Questo approccio olistico non solo supporta la mente, ma anche il corpo nell'elaborazione e nella risoluzione delle sfide. Alcuni esempi.
Riduzione dello stress: i massaggi regolari riducono i livelli di cortisolo – l’ormone associato allo stress – aumentando al contempo il rilascio di serotonina e dopamina, che promuovono il benessere e il rilassamento (Field, 2010).
Supporto per la depressione: uno studio pubblicato sull’International Journal of Neuroscience (2005) mostra che il massaggio può alleviare significativamente i sintomi depressivi, soprattutto nelle persone con stress cronico.
Prevenzione del burnout: la combinazione di rilassamento muscolare, regolazione del sistema nervoso e maggiore consapevolezza di sé aiuta a riconoscere precocemente i segnali d'allarme e a sviluppare un modo più sano di affrontare lo stress.
Elaborazione del trauma: il lavoro tattile può aiutare a rilasciare esperienze traumatiche archiviate fisicamente e ripristinare la fiducia nel proprio corpo (Rothschild, 2000)
Il massaggio come catalizzatore del cambiamento
Le persone spesso rimangono bloccate nei processi di cambiamento perché non riescono a trovare l’accesso a soluzioni creative o hanno difficoltà a implementare in modo coerente i passaggi necessari. I massaggi possono creare uno spazio qui... . .
...risolvono i blocchi fisici e quindi anche i problemi emotivi ad essi associati. Questo libera energia, aumenta la vitalità e facilita nuove prospettive.
... addestrano l'intercettazione, che contribuisce ad aumentare la consapevolezza di sé e l'accettazione di sé - basi importanti per una vita orientata e produttiva.
... grazie a loro, le spirali di pensiero bloccate possono essere spezzate, creando chiarezza interiore per prendere decisioni coerenti e agire
...Il sistema nervoso è regolato, il che apre nuove opportunità di interazione con il mondo.
Permettetemi di integrare la vostra offerta di consulenza e terapeutica in modo significativo
I miei massaggi sono visti come un ponte tra corpo e mente. Completano il vostro lavoro terapeutico o di consulenza affrontando la percezione corporea dei vostri clienti, ampliando il loro vocabolario di sensazioni e armonizzando le reazioni allo stress secondo il concetto polivagale.
Questa combinazione di lavoro sul corpo e spazio di contenimento può:
Attivare il processo di ricalibrazione e modifica.
Incoraggia i tuoi clienti a mobilitare le proprie risorse.
Migliorare in modo sostenibile la qualità della vita.
Lavoriamo insieme
Ti piacerebbe fornire ulteriore supporto ai tuoi pazienti/clienti con un approccio così olistico? Allora lavoriamo insieme e uniamo le forze.
Sentiti libero di contattarmi.
Non vedo l’ora di completare in modo significativo te e il tuo lavoro!
Dominare gli altri richiede forza. Padroneggiare te stesso richiede forza.
- Lao Tzu
Massaggi rituali - trasformazione olistica per
Corpo, mente e anima
Più di un massaggio, un rituale per il tuo cambiamento
Un rituale è un viaggio consapevole nell'inconscio.
I massaggi rituali ti offrono un'esperienza olistica unica che ti supporta nell'influenzare il tuo corpo, mente e anima.
Immagina un gioco del domino che attraversa i diversi livelli dell'umanità, in cui le pietre sono posizionate verticalmente. Quando la prima pietra viene spinta, cade e mette in moto tutte le altre: ognuna cade come deve cadere.
Il rito è l'impeto della prima pietra. Tutto il resto accade da solo: accade subito, dopo o forse molto tempo dopo.
Rituali di supporto:
Stabilità emotiva: i rituali forniscono sicurezza e struttura in tempi incerti.
Riduzione dello stress: gli studi dimostrano che i rituali possono ridurre lo stress e promuovere la resilienza.
Chiarezza: i rituali apportano una chiarezza eccezionale all'argomento su cui si sta lavorando.
Creare significato: aiutano a dare un significato più profondo alla vita quotidiana o ai momenti di transizione.
Connessione: i rituali creano una connessione tra te e diversi aspetti della tua vita. Questa zona non ti sarà più estranea.
I rituali sono potenti strumenti per regolare le emozioni, creare connessioni e trovare orientamento nelle fasi complesse della vita.
La combinazione di oli essenziali di alta qualità, musica rilassante, trance guidata, journaling e lavoro corporeo mirato crea uno spazio per una profonda trasformazione.
Ogni sessione inizia e termina con una dettagliata discussione preliminare e successiva.
In questo modo possiamo risolvere insieme le vostre preoccupazioni e lavorarci consapevolmente. Il massaggio rituale ti dà lo spazio per scoprire nuove prospettive, creare transizioni iniziatiche, trovare allineamento e orientamento interiore, consolidare o calmare problemi e risolvere blocchi.
L’obiettivo è promuovere la chiarezza interiore, più gioia nella vita e una ricalibrazione sostenibile.
Perché i rituali sono un potente strumento psicologico
I rituali differiscono dalle routine nel loro significato e intento. Mentre una routine è spesso un'azione automatizzata senza una connessione emotiva più profonda - come lavarsi i denti ogni giorno - un rituale è un'azione consapevole e carica di simboli mirata a un obiettivo specifico o a uno scopo più profondo. I rituali non sono solo attività, ma momenti pieni di consapevolezza e intenzione. Ci permettono di fermarci e costruire un ponte tra il mondo interiore e il mondo esterno, tra il conscio e l'inconscio e tra lo stato IST e lo stato DOVREBBE.
Dal punto di vista scientifico, i rituali hanno un effetto dimostrato sul nostro benessere emotivo e mentale. Studi come quelli del Dr. Michael Norton e il Dott. Francesca Gino (Università di Harvard), dimostrano che i rituali possono aiutare a ridurre lo stress e promuovere l’autoefficacia. Creano una struttura interna che fornisce un senso di controllo e stabilità, anche in tempi incerti.
Un rituale utilizza azioni coscienti e utensili specifici per raggiungere uno stato specifico: che si tratti di rilassamento, centratura, integrazione o trasformazione.
I rituali sono strumenti che ci consentono di modellare consapevolmente i cambiamenti, contrassegnare le transizioni e avere un’intenzione più profonda nella nostra vita.
Sperimenta il potere del rituale.
Iniziamo insieme un viaggio consapevole e significativo per il vostro benessere.
Fallo e basta: chiamami per una consulenza informativa!
I rituali differiscono dalle routine nel loro significato e intenzione. Mentre una routine è spesso un'azione automatizzata senza una connessione emotiva più profonda - come lavarsi i denti ogni giorno - un rituale è un'azione consapevole e carica di simboli mirata a un obiettivo specifico o a uno scopo più profondo. I rituali non sono solo attività, ma momenti pieni di consapevolezza e intenzione. Ci permettono di fermarci e costruire un ponte tra il mondo interiore e il mondo esterno, tra il conscio e l'inconscio e tra lo stato IST e lo stato DOVREBBE.
Dal punto di vista scientifico, i rituali hanno un effetto dimostrato sul nostro benessere emotivo e mentale. Studi come quelli del Dr. Michael Norton e il Dott. Francesca Gino (Università di Harvard), dimostrano che i rituali possono aiutare a ridurre lo stress e promuovere l’autoefficacia. Creano una struttura interna che fornisce un senso di controllo e stabilità, anche in tempi incerti.
Un rituale utilizza azioni coscienti e utensili specifici per raggiungere uno stato specifico: che si tratti di rilassamento, centratura, integrazione o trasformazione.
I rituali sono strumenti che ci consentono di modellare consapevolmente i cambiamenti, contrassegnare le transizioni e avere un’intenzione più profonda nella nostra vita.
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